26 Novembre 2019

Il nuovo modo di allenarsi da casa divertendosi

Iscriversi in palestra è una di quelle cose che solitamente si fa a inizio anno per mettersi la coscienza a posto dopo le abbuffate natalizie. Andarci 1 volta su 10 è stato […]
9 Aprile 2020
Bambini e quarantena: la nostra giornata tipo

Bambini e quarantena: la nostra giornata tipo

Sono giorni complicati.  A tratti difficili anche per chi è al sicuro nelle mura di casa insieme alle persone che ama, insieme ai propri figli, straripanti vita. Giorni in cui a poco […]
11 Luglio 2020
bicicletta per bambini: 6 criteri per sceglierla

bicicletta per bambini: 6 criteri per sceglierla

Un libro che ho letto da ragazza e che mi è rimasto nel cuore è il romanzo di Milan Kundera “L’insostenibile leggerezza dell’essere”. Secondo l’autore la pesantezza non sarebbe poi così terribile […]
4 Ottobre 2020
L'arte di portare i bambini: benefici della mamma canguro

L’arte di portare i bambini: benefici della mamma canguro

Grazie a Elisa ho scoperto il mondo del portare in fascia e del Babywearing. E’ stata lei a guidarmi verso questa nuova consapevolezza mentre ascoltavo e assecondavo il suo bisogno di alto […]
23 Ottobre 2020
Bambini e autostima: l'importanza del "no" e il potere di un "sì"

Bambini e autostima: l’importanza del “no” e il potere di un “sì”

Chissà perché da adulti perdiamo quella innata, straordinaria e talvolta salvifica capacità di dire “no” che avevamo invece da piccoli: dire “no” al cibo, al cappello, al lavarsi i denti e a […]
18 Novembre 2020
7 suggerimenti pratici su come prepararsi al post parto

7 suggerimenti pratici su come prepararsi al post parto

Credo che la maggior parte di noi si sia sentita mamma già alla prima ecografia, quando ha udito il cuoricino del suo piccolo battere all’impazzata. Per una mamma non esiste musica più […]