In questa sezione condivido articoli sull’alimentazione dei bambini, dalla gravidanza in poi :-)

20 Giugno 2019
svezzamento: 2 ricette salvatempo

svezzamento: 2 ricette salvatempo

Lo svezzamento di Elisa é iniziato in salita. Non ne ha voluto sapere di mangiare altro fuorché il mio latte e yogurt alla banana fino agli 8 mesi. E così, in questi […]
12 Luglio 2019
L’esempio dei genitori: il segreto di una sana alimentazione

L’esempio dei genitori: il segreto di una sana alimentazione

Alla ricerca di corrette informazioni sul sito Nutripedia – enciclopedia partecipata per una corretta alimentazione nei primi 1000 giorni di vita del bambino -, mi sono imbattuta in un concetto fondamentale: se […]
31 Luglio 2019
Prima colazione e bambini: 4 motivi per farla

Prima colazione e bambini: 4 motivi per farla

La prima colazione per me è il pasto più importante. Non solo fisicamente, ma anche mentalmente. É quel momento in cui ritagliarmi uno spazio tutto mio e, al tempo stesso, condividerlo con […]
11 Ottobre 2019
Senza zuccheri aggiunti: la dieta del benessere

Senza zuccheri aggiunti: la dieta del benessere

Da qualche tempo a questa parte io e mio marito – che ha completamente eliminato dalla sua dieta gli zuccheri – facciamo molta più attenzione agli zuccheri contenuti negli alimenti che consumiamo. […]
26 Ottobre 2019
Integratori per bambini: un sostegno alle difese immunitarie

Integratori per bambini: un sostegno alle difese immunitarie

Un paio di settimane fa ho partecipato a una tavola rotonda sul benessere della mamma e del bambino. Si è parlato di corretti stili di vita, sana alimentazione e nutraceutica: un metodo basato […]
28 Novembre 2019

Chatbot: la prima applicazione interattiva sulla nutrizione infantile

Quando ero incinta, ho iniziato a pormi mille dubbi sulla mia alimentazione e non solo per i cibi severamente vietati come la carne cruda per il rischio di toxoplasmosi, o i formaggi […]